アメリカンドリームは過去のもの？Z世代レンズから見る仕事の未来とは
Z世代（1995-2004年に生まれた世代）である筆者は、ミレニアル世代（1985-1994年生まれの世代）前半の人と仕事をすることが多かった。ミレニアル世代の人たちは、Y世代（1975-1984年生まれの世代）の常識を引き継いでおり、上司に意欲とやる気を見せ、職場内で誰よりも一番働くことが理想とされる、いわゆる「ハッスルワーカー」であることが求められた。
リモートチーム間での燃え尽き症候群。理由と防止策
仕事と家庭の境界線がなくなり、日常が崩れ、同僚との交流がなくなり、家で一人座ってコンピューターを見つめていることは、私のメンタルヘルスに大きな打撃を与え、仕事にも影響を与えているように感じます」
テレワークで集中できない原因とは？即効性の高い解決策を一挙公開！
テレワークは従業員が業務に応じて時間や場所を選択し、生産性を高められる働き方ですが、環境によっては集中力を阻害されやすかったり、自己コントロールが持続せず倦怠感を感じやすかったりする人もいるようです。調査では、テレワーク経験者の約98%がモチベーションや集中力の低下を感じたことがあると答えています。企業が業務のオンライン化や勤怠管理の見直しなど、テレワークに合わせて社内整備を進める一方で、テレワーカー自身が集中力を高める工夫をし、従業員一人ひとりの成果を最大化することが大切です。本記事では、テレワークで集中力が落ちてしまう要因と、解決アイデアについて解説します。
リモートワークでメンタル不調になりやすい人は？ストレスの原因や対策を紹介
コロナ禍で急激に普及したリモートワーク。中には新しい働き方にストレスを感じている方も少なくないでしょう。今回はリモートワークにおいて、なぜストレスを感じるのか、どのような人がメンタル不調に陥りやすいのか解説し、ストレスを減らすための方法も紹介します。リモートワークを始めてから体調の変化を感じている方は参考にしてください。
ワーケーションとは？メリットや導入手順、企業の先進事例を解説！
今回は、ワーケーションが生まれた背景や具体的なメリット、導入における注意点について、事例を交えて解説します。従業員が観光地や帰省先からテレワークを実施することで、リフレッシュ効果が得られる「ワーケーション」は、企業や地域にさまざまなメリットをもたらします。
ハイブリッドワークでリーダーが持つべき価値観とは？
テレワークと出社勤務の両方を組み合わせた「ハイブリッドワーク」は、一時的な感染対策としてではなく、作業効率を高めながらも働く人により寄り添った「well-being（ウェルビーイング）」な経営スタイルが求められる。今回の記事では、ハイブリッドワークでリーダーたちが持つべき価値観を紹介する。ぜひ参考にしてみてほしい。
テレワークによる体調不良を改善するには？ヘルスケア5tips
テレワークが主流の世の中になってから、もうすぐ3年目に突入する。テレワークによって生活リズムが崩れたことにより自律神経が乱れ、不眠や便秘などの症状を訴えている人も多い。まだまだ続くテレワーク禍で、体調不良を改善し健康的な身体をキープするにはどうしたら良いだろうか。この記事ではヘルスケアTips5つを紹介する。
テレワークで健康的な人間関係を築くためのアンガーマネジメント3steps
オフィスワークであってもイライラなど負の感情を一切感じることなく、穏やかに毎日を過ごすのは難しい。更にテレワークでは、上司・部下の様子を気軽に窺うことができないので、コミュニケーション不足になりやすく、相手に対してイラ立ちやすい。そのために攻撃的なテキストを送ってしまう人が増えている。上司部下の関係を改善するには、イライラしてついキレてしまうという人も、毎日責められて悩んでいる人も、「アンガーマネジメント」をすることが重要だ。今回は、テレワークでの人間関係をより良くするためのアンガーマネジメントテクニック3つを紹介する。
テレワーク環境の整備におすすめのアイテム。在宅勤務をもっと快適に
2020年に続き2021年も、感染症の拡大防止の観点からテレワークの普及が後押しされました。一方で、業務の満足度が低下したように感じる人もいるのではないでしょうか。この記事では、テレワークのための自宅環境の整え方をお伝えします。思いもよらない改善ポイントに気付くことで、プライベートだけでなくオンでの満足度も向上させられます。
テレワークこそアンガーマネジメント！相手への「印象」で判断しないことが大切
テレワークでは、テキスト上でコミュニケーションを取ることが多いが、指示する上で真意を伝えられずに苦労する上司もいる。そんな時に怒りに身を任せて相手を委縮させないためには、「アンガーマネジメント」が重要だ。そこで今回は、テレワーク環境で上司が身につけるべきアンガーマネジメントの手法について詳しく解説する。
